当前位置:新闻首页  现金借款网页登录

现金借款网页登录-怎么做彩票代理加盟

2020年01月27日 10:49:31 来源:现金借款网页登录 编辑:彩票代理怎么拉人赚钱

武漢肺炎防疫 世衛秘書長飛北京急商對策

2019新型冠狀病毒(2019-nCoV)肺炎疫情在中國持續蔓延。歐新社 分享 facebook 世界衛生組織(WHO)秘書長譚德塞(Tedros Adhanom Ghebreyesus)今天前往北京,與中國官員、衛生專家商討如何遏阻武漢肺炎疫情蔓延。2019新型冠狀病毒(2019-nCoV)已造成全球超過2000人感染,56人喪命,但絕大多數的病例與因病去世者都在中國。 譚德塞在推特上寫道:「我在前往北京途中,準備與協助因應這波冠狀病毒疫情的當局和衛生專家會面。」「我的世衛同仁和我想要了解最新發展,並強化我們與中國的合作關係,以進一步防範這波疫情。」法新社報導,世衛組織也公布最新資料,顯示共有2014起病例,幾乎都在中國。根據路透社消息,中國有關當局稱境內已有2051人感染,死亡56例。譚德塞上週在國際專家緊急委員會建議下,未將武漢肺炎認定為「國際關注公共衛生緊急事件」。世衛組織倘若宣告為「國際關注公共衛生緊急事件」,將促使各國加強公衛措施,提供更多資源進行防疫,也可能伴隨著一些貿易及旅遊相關建議。世衛組織過去5度宣布「國際關注公共衛生緊急事件」,包括2009年的H1N1新型流感、2014年西非伊波拉病毒(Ebola)、2014年的小兒麻痺症、2015年到2016的茲卡病毒(Zika)、2019年剛果民主共和國北基伍省(North Kivu)的伊波拉病毒。

過年怎麼吃不發胖?營養師曝飲食「2大撇步」不忌口也能瘦

記者劉建偉/綜合報導終於到了放春節年假,做彩票代理抓得严吗大家工作辛苦了一整年,一定會想要在這個時候大吃大喝,好好犒賞自己一番,但也因為這樣,許多人到了一開工,就會發現明顯肥了一圈,對此,營養師許瓊月就要來教大家,如何在過年期間,一樣可以不忌口的吃到美食,但同時又能不攝取太多熱量。▼▲許瓊月提醒大家過年依然要守住營養均衡的原則。(圖/翻攝自YouTube)許瓊月在《名偵探女王》中表示,在過年吃東西時,還是要維持一個最重要的概念就是「均衡飲食」,過年在吃年菜的同時,順便要攝取到「全榖根莖類」,例如說,蓮藕、南瓜,就是所謂的碳水化合物的部分,飯還是可以吃,只是如果我們多攝取全榖類,就可以少吃一些精緻澱粉,接下來就是「豆魚肉蛋類」,像是蹄膀、魚肉,都是代表一些好彩頭的食物,只在吃這些東西時,也要多搭配一些蔬菜,比如吃蹄膀就可以多吃一點筍絲,這樣蔬菜類也可以一起吃到。▼▲許瓊月建議大家也可以改變烹飪的方式。(圖/翻攝自YouTube)許瓊月接著表示,在吃完正餐之後,可以一點水果,但可以選擇甜度低一點的水果,畢竟攝取高糖度,也會造成脂肪的堆積,到了晚上睡覺前,可以喝杯牛奶,再搭配幾顆堅果,這樣一整天的均衡飲食就都有了,許瓊月進一步表示,如果要真的減少熱量,也可以從食物的烹飪下手,例如說吃魚的時候,年菜容易用炸的或者糖醋,改成用煎的的、烤的或者清蒸來做取代,煮佛跳牆的時候,裡面的菜頭也可以多放一點,除了有好彩頭的概念,不但能多攝取蔬菜,也可以減少油脂的吸收。

友情链接: